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青島助孕專家於萍：儘早預防，遠離睪丸炎

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睪丸炎是男性最常見的一種疾病，如果沒有及時發現並治療的話，會給男性的健康以及今後的生活帶來極大的影響。

因此青島不孕不育專家於萍在此建議廣大男性朋友，在生活中應儘早預防，遠離睪丸炎。

那麼，男性該如何預防睪丸炎呢？

如何預防睪丸炎

1、改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。

儘量少吃「紅色肉」(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃「白色肉」(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預防睪丸炎的發生有一定的意義。

2、精神調理。

保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動增強體質，防止感冒；生活要有規律，保持大便通暢。

3、預防睪丸炎的發生就不要憋尿，不要久坐，多參加體育鍛鍊。

助孕專家於萍表示：注意個人的衛生，養成良好的習慣，這樣才能避免細菌感染，通過尿道，通過攝護腺，通過附睪，繼發睪丸炎。

4、每個月應該固定自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，青島不孕不育專家於萍表示：睪丸炎是年輕男性常見的炎症，及早發現並及時治療可有效防止其惡化。

最後，青島不孕不育專家於萍強調：對於睪丸炎的預防，一定要從飲食、生活起居、良好習慣等各方面入手，只有這樣才能幫助男性更好的保護睪丸等生殖器的健康。

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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日

青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院

青島不孕不育專家於萍微信號：18561620626

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