八大保健法 防治攝護腺疾病

現在很多人都得了攝護腺疾病，這種疾病對於男性健康影響是極大的，因此，為了減少攝護腺疾病的危害，及時的去治療是關鍵，並且還要注意日常的保健，則可以早日恢復健康。

那麼，得了攝護腺疾病要注意哪些？

攝護腺患者日常保健

1、不要吃辛辣食物，現在許多的男人都喜歡吃一些辣椒，並且也可以說無辣不歡，但是經常的吃辣得食物，對於我們的健康是有影響的，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性攝護腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣。

在疾病症狀較重時還能夠節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起攝護腺炎遷延難愈的重要原因。

2、經常的手淫或者是性生活過度也是不可取的，因為長期的存在這樣的情況，則就會導致攝護腺反覆的充血，進而會影響攝護腺疾病的恢復了，所以男人性生活要有規律，並且最好是不要手淫。

3、經常的喝酒也是不好的，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的有人一喝酒就臉紅的現象，就是酒精擴張面部血管的結果。

酒精同樣可以引起內臟器官充血，攝護腺當然也不例外。

由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患慢性攝護腺炎就不容易治癒，即使治癒也非常容易復發。

4、患有攝護腺疾病，最好也不要吸菸，很多男人都喜歡吸菸，我們也知道吸菸有害健康，在這裡告訴你：吸菸對於攝護腺很是不利，其實，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，也可以加重攝護腺的充血。

因此，需要及時的去戒菸。

5、男性應該注意個人衛生。

每天，攝護腺炎朋友們朋友要堅持洗熱水澡、清洗陰部。

這樣可以促進血液循環，減少疾病的復發。

6、堅持戰勝疾病的信心。

在患病期間，不要胡思亂想，一定要努力保持一顆戰勝攝護腺炎這折頑疾的信心。

7、堅持運動。

健康在於運動，對於攝護腺炎朋友們更是如此。

所以，在日常生活中，朋友們要堅持鍛鍊身體，這樣可以消減患病處的壓迫。

8、不要過於勞累。

對於攝護腺炎朋友們而言，過於勞累，會導致增加攝護腺充血的情況。

因此，一定要儘量避免過於勞累，同時還要保證充足的睡眠。

預防攝護腺疾病可做這些檢查

超聲波：超聲波是檢查攝護腺的常用方法，有經直腸探測法和經恥骨上腹部探測法等方式，可對攝護腺做出準確測量，其誤差不超過5%。

對於各種攝護腺疾病均有重要的診斷意義，具有簡便、無創、無損傷、快速等優點。

攝護腺液檢查：攝護腺液中白細胞在顯微鏡高倍視野中超過10個，卵磷脂小體減少，可診斷為攝護腺炎。

如果同時作細菌培養，可以對慢性攝護腺炎做出明確診斷和分類。

如攝護腺炎液細菌培養結果為陽性，則診斷慢性細菌性攝護腺炎；反之，則為慢性非細菌性攝護腺炎。

肛門指診：這是查攝護腺最簡便的方法，可以檢查攝護腺的大小、外形、有無壓痛，從而對攝護腺疾病進行初步診斷和篩檢。

同時可行攝護腺按摩，檢查攝護腺液的性狀和成分變化。