盆腔積液的日常保健方法有哪些？

孕育專家於萍表示：盆腔積液是一種炎症，很容易導致下腹疼痛等症狀，所以女性要及時治療盆腔積液，而且患者還要多注意日常保健，不然會延緩盆腔積液的治療。

那麼，盆腔積液的日常保健方法有哪些呢？

盆腔積液的日常保健方法

1、多吃清淡的食物

飲食應以清淡食物為主。

多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。

忌食生、冷和刺激性的食物。

2、避免不必要的婦科檢查

儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。

3、經期避免性生活

月經期忌房事，以免感染；勤換衛生巾，最好用消毒衛生紙。

4、保持樂觀向上的生活態度

孕育專家於萍表示：女性生殖道中本身就含有致病菌，當體質比較強壯的時候，一般是不會發病的，但是如果因為某些原因引起人體抵抗力下降，這時致病菌便會繁殖起來，容易引起盆腔炎症。

人體在精神緊張、壓抑、體質狀況較差的情況下，抵抗力容易下降從而導致各種疾病，所以說一定要保持樂觀向上的生活態度。

5、養成良好的陰部清潔習慣

保持會陰部清潔、乾燥，每晚用溫水清洗外陰。

不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。

要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣不僅容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌群失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內，導致急性盆腔炎。

孕育專家於萍表示：做好盆腔積液的日常保健，可以讓女性更好地治療盆腔積液。

但這些還是遠遠不夠的，盆腔積液患者還要積極地配合醫生的專業治療，以免病情進一步惡化。

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