過度手淫早泄了怎麼辦

手淫過度早泄怎麼辦？手淫過度引起的早泄最重要的一點是因為過度手淫降低了射精閥值，提高了龜頭敏感度。

這些都是造成早泄的直接原因。

而且過度手淫會加重人的心理負擔，還會患上精神性早泄。

因此有不少人詢問手淫過度早泄怎麼辦？我們來看看專家怎麼說的。

手淫之所以會引起陽痿早泄，主要是由於頻繁持久手淫造成的內心焦慮和對陰莖劇烈刺激所致的性功能障礙。

過度摩擦可使龜頭部位皮膚變得敏感，久而久之造成不射精、早泄、陽痿等性功能衰退。

手淫過度，性中樞長期處於興奮狀態，過多的興奮可導致性中樞抑制，就像人興奮以後感到疲憊一樣，而產生性功能障礙。

手淫過度早泄怎麼辦：

1、飲食方面注意營養，可適當多吃些海鮮類食物，海味食物含鋅多，可增長性愛時間，可以治療手淫引起的早泄 。

2、控制房事、戒除手淫。

要戒菸、酒、賭。

保持充足睡眠。

3、在與性伴侶做愛時，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

要對自己治療早泄有信心。

4、掌握一些延長性生活的技巧。

動動停停技術，在要馬上射精時要立刻停止抽動，待高潮過去後再行抽動。

過度手淫早泄了怎麼辦，在此提醒患者，一定要先戒除手淫，然後到正規醫院尋求醫生幫助，切勿自己盲目用藥，以免耽誤治療。

孫玉成，北京東方博大醫院特需專家「每周1下午坐診」。

北大第一醫院、北大醫院男科中心權威泌尿外科專家、首都醫科大學泌尿外科研究所第三研究室主任。

現任北京泌尿外科學會委員。

從事泌尿外科，男科臨床、教學、科研工作30餘年，尤其對疑難性的攝護腺炎，複雜的尿路生殖感染有較深的研究和治療經驗，他研究的治療攝護腺療法，治癒率達到國際領先水平，復發率低於國際水平，並且他也是中國微創泌尿外科的開拓者，他被譽為「中國微創手術之父」，對攝護腺腔鏡下的微創手術有獨到的手術方法!

能開展泌尿科疑難重症的診治及各種泌尿系腫瘤的根治手術、腔靜脈取瘤栓手術;具有各種內腔鏡手術;攝護腺切除術、後腹腔鏡下泌尿系疾病手術、輸尿管腎盂鏡下等手術。

北京東方博大醫院男科，權威診斷，規範治療。

北京協和醫院、北大醫院專家一對一親診，規範給予治療方案。