癌症剋星：太極拳

我國癌症發病率接近世界水平，但死亡率高於世界水平。

歐美白色人種最常見的是攝護腺癌和乳腺癌等生存率超過80%以上的癌症，而我國常見的是肺癌、肝癌、消化道癌症這些生存率不到30%的癌症。

太極拳是武術、藝術、引導術、中醫的完美結合，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。

腫瘤患者增強免疫力不能單靠藥物，還須輔以必要的運動療法，太極拳是最佳選擇。

一、增強患者免疫功能。

細胞免疫力。

太極拳鍛鍊的及時效應明顯，可促進正向免疫系統的平衡;同時，能夠增強機體細胞免疫的調控能力，提高免疫功能。

體液免疫力。

太極拳有助於提高機體體液免疫水平及抵抗外來細菌、病毒等有害物質侵襲的能力，對人體自身的穩定和免疫監視有較好的保護作用。

二、提高患者生理機能。

太極拳可幫助患者改善身體成分，減掉多餘體脂和增加瘦體重;可促進機體呼入更多的氧，加快新陳代謝的調整;可提高機體的抗氧化能力，改善機體的免疫狀態。

三、促進患者心理健康。

太極拳可幫助患者心理壓力轉移，自尊感增強，生活自主性提高。

同時，較好較快地融入社會集體鍛鍊中去，愉悅身心，宣洩不良情緒。

太極拳的養生健身功效得到諸如美國麥可歐文醫師的實驗證實，以及褚德全、吳均、楊遠如等腫瘤患者的親身印證。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。