你的生活環境 帶來多少不孕影響？真的知道嗎？
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環境對生育能力的影響
十幾年前，環境是否對生育有任何影響的問題沒有明確的答案。
然而，今天，越來越多的研究表明，環境似乎影響生育能力。
雖然這項研究還沒有給我們提供確切的答案，確切地說什麼危害了生育能力，多少涉及量是危險的。
而等會我給你們的舉例可以表明，我們的環境中的某些化學物質很可能對生育有不利影響。
這些毒素可能會導致重複流產，精子異常，精子數量低，並損害卵子的排出。
環境中能影響生育能力的化學物質被稱為內分泌干擾物。
當激素進入體內時，它們具有模仿荷爾蒙（假裝為雌激素）、阻斷激素功能的功能，甚至會擾亂體內分泌荷爾蒙的模式。
因此，這些內分泌干擾物會影響身體控制和調節生殖系統功能的能力，阻礙或完全停止生育力。
雖然我們仍然不知道哪些化學物質是有毒的，或者確切地說它們是如何影響身體和它的生殖系統，一些研究確實指出了一些特殊的化學物質。
這些已知的毒素和激素干擾物包括：
1.鄰苯二甲酸酯-它們廣泛用於從乙烯到硬質容器的塑料中。
2.對羥基苯甲酸酯-這些被廣泛用作化妝品中的防腐劑。
3.多氯聯苯（PCBs）——包含在舊產品和電氣設備中。
不適當地處理含有它們的物品，它們被釋放到環境中。
它們不會迅速分解，因此PCBs會聚集在垃圾場周圍的環境中。
4.二惡英是廢物的副產物，二惡英進入體內並儲存在體內。
我們在動物性食品中接觸二惡英，如肉類和奶製品。
5.殺蟲劑——我們經常在我們所吃的農產品中接觸殺蟲劑。
不育症：由多因素引起的問題
是的，需要更具體的研究來找到關於在我們的環境中可能損害生育能力的問題的明確答案。
然而，這個問題比環境問題複雜得多。
無數的東西有潛在的危害生育能力，如：年齡、遺傳學、飲食/營養、生活方式、藥物治療、睡眠模式、體育活動、體重、性傳播疾病、酒精、菸草或非法藥物使用、激素變化，我們暴露在許多不同的潛在有害化學物質，壓力，以及其他因素，發現任何一個病人不孕不育的最終原因幾乎是不可能的。
如何提高生育率？
儘管如此含糊，你可以採取一些措施來保護自己的生育能力。
保持身體健康，經常運動，吃有營養的有機食品，遠離菸草和酒精，與醫生討論藥物副作用，避免已知內分泌干擾物的化學物質。
如果你在懷孕時遇到困難，懷疑你或你的伴侶有不孕不育的問題，我們鼓勵你安排與生育專家的諮詢。
通過諮詢和生育檢查，生育醫生可以幫助你確定是否存在任何問題的關注，並建議你採取最佳的行動方法來實現懷孕。
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