長期吃瑪卡精片對精子有影響嗎

長期吃瑪卡可以提高精子質量。

天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力,使男人更強勁有力,提高男人的功能。

豐富的蛋白質胺基酸、多糖、礦物質及其獨有的生活性物質瑪卡浠、瑪卡醯胺,能有效縮短反應時間,迅速勃起,提高勃起硬度,改善男人的功能現像。

還可以活躍生育,促進精子與卵子的增加與活力,幫助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。

二、瑪卡的其它功能價值

1、抗疲勞。

瑪卡中含高量的鐵,蛋白質,胺基酸,礦物質鋅,牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞,增強肌肉耐力,抵抗運動型疲勞,寶珠堅固免疫系統,提升機體抗病力,增強精力,體力,改善貧血現象。

使膚色看起來更能年輕,精氣更足。

2、補充體力。

由於maca生在貧瘠的高原,必須有高超能量才能生長,因為其生長環境與特徵,瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞,恢復精力,更是極少數通過檢驗合格快速體力增強劑。

3、改善睡眠質量。

現代人90%以上都在承受壓力,瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。

在秘魯當地maca被當做紓解壓力,消除焦慮的天然植物,也是改善睡眠多夢現象的佳品,有效改善脫髮白髮,對風濕症、抑鬱症貧血症有一定的療效。

4、對抗更年期。

調節內分泌,對抗更年期綜合症-瑪卡多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡體內的荷爾蒙水平,豐富的牛磺酸、蛋白質等能調節及修復生理機能,改善氣血和緩解更年期現象,從而促進女性雌激素分泌,排除毒素,皮膚變得光滑細嫩。

5、增強記憶。

使頭腦清醒靈活,提供工作效率,學生學習進步,中老年記憶能力保持,使人頭腦清醒,思路清晰。

三、瑪卡的營養價值

直到上世紀九十年代中期,義大利科學家Dini A在1994年首次系統地得出了瑪卡干根中的化學組成成份:蛋白質含量為10%以上(胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%),59%的碳水化合物;8.5%的纖維,內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質,並含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸,亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上,天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。

1999年,美國科學家發現了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份,瑪卡醯胺(macamides)和瑪卡稀(macaenes),並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用,所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。

在近幾年對瑪卡產品的針對性研究中,又發現了幾種特殊的瑪卡生物鹼,隨著研究的深入,瑪卡中還會有更多的具有活性的新物質被分離和鑑定。

並將被廣泛地應用到生物工程產品的研發推廣之中。

四、瑪卡的食用方法

食用瑪卡可使體力增強、精力充沛、消除焦慮、提高性功能。

其實瑪卡的吃法還有很多,以下這幾種相對來說更為常見。

1、瑪卡煮水泡茶。

直接和茶一樣泡上幾片,或者用瑪卡加水、牛奶、蜂蜜、肉桂,用這些來煮水喝。

2、瑪卡釀酒。

把瑪卡搗碎然後發酵釀酒,是當地非常流行的飲料之一;或者直接泡酒封存再喝;或者曬乾後泡酒,這點和國內很多男性把人參等名貴中草藥的吃飯很類似,一是方便簡單,二是酒精能夠幫助瑪卡所含的瑪卡烯胺快速被人體吸收。

3、瑪卡燉菜。

在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時,加入瑪卡切片,像蘿蔔一樣燉湯用。

瑪卡的功效作用強大,可作為日常保健食品使用。