避孕藥要怎麼吃才能健康又有效？

從1960年FDA正式批准Enovid作為避孕藥進入市場以來，口服避孕藥（COCP，主要指短效避孕藥）已經是個有了50年漫漫歷程的老人家了。

然而在我國，大部分的人尤其是妹子，對於吃藥、避孕這兩個關鍵詞都有著嚴重的抵抗心理。

什麼「是藥三分毒」啦，「婚前怎麼能嘿嘿嘿呢」「嘿嘿嘿竟然讓我吃藥！」「女孩紙怎麼可以知道這些呢！」的思維我就不一一展開了。

然而，口服避孕藥它真的是個好東西啊妹子！

▋ 喊它避孕藥其實有點兒委屈了它

目前市場上大部分避孕藥的有效成分都是一種雌激素加上一種孕激素。

這樣一來服藥後的身體會始終含有一定的雌激素和孕激素水平，讓你的大腦誤以為你處於懷孕的狀態，從而不再排卵，也就達到了避孕的目的啦！

但除了避孕之外，口服短效避孕藥還有著調節月經周期、減緩經期疼痛、治療多囊卵巢綜合徵、痤瘡（也就是痘痘）等等作用。

原理這麼無聊，來聊聊究竟怎么正確吃藥吧

想清楚自己為什麼要吃藥

是想要避孕呢、想要調理月經周期呢還是想要治療某些婦科疾病……

你需要有一個明確的理由說服自己堅持長期吃藥。

帶著你的需求去醫院掛個婦科號

口服避孕藥嚴格意義上是個處方藥，而且有一定的適應症和禁忌人群。

在你不能確定自己的體質是否適合服藥之前，不建議你直接上藥店購買，誰也不想拿自己的身體開玩笑不是麼？

根據醫生的指導選擇合適的品牌

什麼媽富隆、美欣樂、敏定偶、達英-35、優思明等等，都是口服短效避孕藥，但是各自的配方、效果各有略微的差別。

其中達英－35和優思明都屬於近年推出的第四代避孕藥，不過吧，吃藥這碼事還是得對症下藥，刷論壇的時候很多妹子都抱怨媽富隆的副作用很大，但也有人吃了之後啥副作用也沒有的。

而且在考慮藥效及副作用之外，價格也是一個很大的影響因素。

畢竟20多塊的媽富隆和100多塊的優思明之間，隔著的差價可不小呢。

日以月計的堅持正確的服藥方式

其實避孕藥吃起來挺方便噠！

目前市面主流的避孕藥都是一盒21片，一般推薦月經開始的第一天（對，就是你的小內內接到第一滴血的那天）開始吃第一顆藥。

堅持每天同一時間段服用，連續服用21天後停藥7天後再開始吃下一盒就好啦！

為什麼推薦每天同一時間段服用呢，當然是為了藥效發揮的更加均勻啦。

推薦使用鬧鐘大法，每天定時提醒自己藥不能停！

此外，如果月經的第一天沒有來得及服藥的話，經期第五天開始服用藥物也是可以的。

但是需要注意的是，如果是為了避孕而服藥，在服藥的前七天是仍然需要採取其他方式保護自己噠。

畢竟藥效發揮也是需要時間的，不是嗎？

此外服藥期間，最好少抽菸少喝酒（如果你有這兩個嗜好），實在是想抽想喝了，那就請避開服藥的時間，間隔一兩個小時比較靠譜些。

▋ 那些妹紙們忍不住問的問題錦集

避孕藥吃完了，月經怎麼還不來呀？

一般服用完21顆避孕藥後的2-3天姨媽就會來拜訪你啦。

但是這個時間不是一個絕對值，個別妹子會延遲到停藥後的4-5天才來姨媽。

但如果你服藥期間或停藥後覺得身體有異常不適的情況，又或者停藥後太久不來姨媽，還是請及時的就醫排查特殊情況吧。

吃了避孕藥後胸變大了是怎麼回事？

第三代短效口服避孕藥（如媽富隆）是會有一定的水鈉瀦留的問題，也就是說吃完它之後，你的乳房、大腿等位置會留住更多的水分，讓你誤以為自己胸大了、也變胖了。

但是呢，第四代的避孕藥（如優思明、達英-35）已經有效的抑制住了這個副作用哈。

停藥後什麼時候開始吃第二盒呢？

七天後準時吃藥啦，麼麼噠。

也就是說，如果你是這周二中午吃完最後一顆藥的話，下周二中午再開始吃下一盒就好了。

在此再次安利鬧鐘大法，定時提醒超級省事又不占大腦內存。

人家吃藥就是為了啪啪啪的安全，吃藥的效果怎麼樣啊！

嘿嘿嘿，避孕藥的安全指數不是我夸，那是非一般的好呀。

基本上只比正確使用套套的避孕效果差那麼一丟丟吧。

不過考慮到套套的使用常常出現忘記帶了、使用方法錯了、破裂、被男友／男友的媽媽刺了小洞洞等等情況……避孕藥的效果感覺其實更靠譜呢。

而且口服短效避孕藥的Pearl Index（珍珠指數：即每100名婦女使用某種避孕辦法1年所發生的妊娠數）在0.00——0.4之內喲！

知道套套的PI指數是多少嗎？3——12！而飽受國內直男／女青睞的安全期避孕法的PI指數是15——20喲！

至於體外xx這種完全沒有安全性保障的方法，就更加不靠譜了好麼。

吃藥會不會有什麼副作用啊？

是藥就有禁忌，具體情況請在就診的環節與你的醫生進行詳細的溝通，同時藥品內其實也會有說明書一一標註可能的副作用。

我有必要吃藥嗎？

雖然避孕藥在很多方面對妹紙都有著不錯的效果，但這並不代表你一定要吃它／你一定能吃它。

在沒有特別的需求（如避孕、調經、治療疾病）的前提下，你是完全沒有必要吃這個東西的，不過了解一下還是挺有必要的。

不想吃藥了，要怎麼停才好？

服用完21粒後，你可以根據自己的需求不再服用下一盒，同時不需要刻意的做些什麼。

如果你正處於服藥的中間時段，最好是吃完當下正在服用的一盒之後再進行停藥，這樣你的激素水平會相對維持的平穩一些。

停藥後，月經就會恢復正常了嗎？

大部分情況下，是這樣噠。

不過也有人停藥數月後都未能恢復月經。

一般來說你的身體停藥後是需要一定的時間來恢復正常的月經功能噠。

但如果你停藥三個月內都沒有恢復月經，還是乖乖的去看看醫生吧。

阿西吧，不知不覺已經寫了這麼多啦，其實關於口服短效避孕藥還能延伸出非常多的問題，不妨多翻翻春雨兩性頻道的科普內容獲取吧！

參考資料：

• 7 Surprising Facts about The Pill

• http://www.livescience.com/14691-surprising-birth-control-pill-facts.htm

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