女人，小心悄悄走近的「紅蘋果現象」，嚴防五種婦科病！

我們都知道，一個外表新鮮光亮的紅蘋果，如果放久了，儘管它的外表仍然是誘人的紅潤，但裡面可能會悄悄地變黑。

同樣的道理，女人如果不斷地透支健康，即使她們外表光彩照人，但身體內的婦科疾病卻是隱患重重，這就是「紅蘋果現象」。

據調査，我國婦科疾病的發病率相當高，成年女性有60%以上 患有不同程度和不同種類的婦科疾病。

尤其身處職場的女性，工作 壓力大，經常加班、熬夜，生活、飲食沒有規律，長期如此造成免疫力下降，極易患月經不調、乳腺增生、宮頸炎、子宮肌瘤、陰道 炎、卵巢囊腫等婦科疾病。

一、精神壓力是乳腺增生的主要誘因

乳腺增生一般是在一側或兩側乳房可摸到大小不等、軟硬 不一、界限不太清楚的腫塊，表面似乎有小顆粒，與皮膚、筋膜 無粘連。

用手指按壓後即感到疼痛，同時伴有乳房脹痛或乳頭 溢液。

專家認為內分泌紊亂和精神因素是造成乳腺增生的主要原 因。

一些女性因精神因素引發內分泌失調，植物神經紊亂，如睡 不好覺，脾氣暴躁等。

髙血壓、糖尿病也容易使女性出現內分泌 失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都可能會導致出現一定程 度的內分泌紊亂。

專家建議，30歲以上的女性應一個月進行一次乳腺自査，用4 指併攏，感覺一下乳房有沒有哪個部位有異物，如果摸起來不太平 坦，這個位置就可能長結節。

如果有乳腺增生的女性同時出現下面 幾種情況就要警惕乳腺癌的發生：出現乳腺增生時間較長；增生結 節摸上去很多，很明顯；有家族病史。

二、宮頸糜爛及時就醫可遠離癌變

宮頸糜爛雖然是由炎症引起的良性疾病，但如果得不到積極治療，以 後伴發惡性腫瘤的機會也會增高數十倍，因此必須積極治療。

引起宮頸糜 爛的原因有機械性刺激或損傷等，此外，早婚、早育、不注意性生活衛生 等，以及配偶包皮垢的刺激，通過性交而傳染的皰痊病毒等，都是引發宮 頸糜爛的重要原因。

有些患者有典型症狀，有些患者沒有典型症狀。

很多女性平時沒有任 何症狀，但到醫院一檢査，就被確診為宮頸糜爛，所以，即使無症狀，也 不可「高枕無憂」。

三、子宮肌瘤短期增大應警惕癌變

子宮肌瘤是婦女最常見的良性腫瘤，惡變率為0.5%,多見於30至50歲 的女性，發病因素目前並不明確，但很多研究表明，該病的發生與女性激 素有密切關係。

子宮肌瘤一般位於下腹正中，少數位於下腹一側，質硬或 有髙低不平感。

大多數出現變性，較軟而光滑，生長速度不快。

有的表現 為下腹墜脹感或腰背酸痛，程度多不嚴重。

壓迫症狀在月經前期較顯著， 此乃子宮肌瘤充血腫脹之故。

有時患者會產生血性白帶或濃臭性白帶，且 量多。

專家建議子宮肌瘤患者最好3至6個月做一次超聲波或泊科檢查。

如果年齡 較大的婦女，肌瘤在短期內迅速增大或絕經後又有陰道流血，應警惕是否 發生肉瘤變性。

四、陰道炎患者要注意個人衛生

陰道炎表現主要有外陰瘙癢，白帶明顯增多，瘙癢症狀時輕時重，嚴 重者坐臥不寧。

患者還有陰道灼痛感，排尿時尤其明顯。

炎症較重時還會 出現尿頻、尿痛、性交痛等。

專家建議如果發現有上述不適，應到醫院就診，不要自己隨便用藥。

同時要保持外陰清潔乾燥，每日清洗時水宜溫不宜燙。

每日換洗內褲，自 己的內褲需要單獨清洗，不穿化纖內褲。

毛巾、內褲等可煮沸消毒。

五、卵巢囊腫早期無感覺

卵巢囊腫早期並無明顯感覺，患者往往是因為其他疾病就醫，在進行 婦科檢査時才被發現。

以後隨著腫瘤的生長，患者有所感覺。

不少研究指 出，卵巢腫瘤具有家族聚集性，其主要原因是遺傳作用，其次，與同一家 庭人員暴露於相似環境中有關。

專家建議，要注意飲食，多增加髙蛋白、富含維生素A的食品。

另外， 要早發現、早治療，卵巢囊性或實性腫瘤直徑大於5厘米者，應及時進行手 術切除。