媽咪備孕：備孕夫妻注意了！這些時候造人，易生畸形娃！

隨著生殖健康和孕育知識的普及，優生優育的理念也愈發普及。

不少女性在備孕前三個月，就開始調理作息。

懷上寶寶後更不用說，都希望自家寶寶能夠白白胖胖健健康康。

可是，這些時候造人，可能導致胎兒畸形……

節日期間

節日期間儘量不要啪啪啪造娃，一般節日應酬多，菸酒不離手。

菸酒是備孕的殺手，容易導致男性夫妻生活興趣減退，陰莖勃起無力，甚至造成精子數量減少、畸形，引發男性不育。

菸酒齡越長，抽菸飲酒越多，危害越大。

此外，節日期間作息容易不規律，可能會影響精子和卵子質量，對受精卵的發育極為不利。

剖宮產後

剖宮產手術失血量較正常分娩時多，分娩後各個器官均需修復。

因此，剖宮產術後無論是子宮切口還是腹部切口，充分癒合都需要一定的時間。

任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。

如果沒有長結實，再孕時容易發生穿孔甚至破裂。

流產不久

發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生殖器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。

如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。

染髮之後

燙髮劑的主要成分為巰基乙酸類、對苯二胺類物質，是有毒物質，對人體有很大危害，甚至能引起皮膚癌、白血病、膀胱癌等癌症，導致胎兒畸形等。

寒冷季節

因早孕階段最怕病毒感染，一旦孕婦感染病毒，畸胎率會顯著增高，而冬春是病毒多發及傳播的季節，所以初冬至初春時期的寒冷季節不宜啪啪啪造娃。

情緒壓抑

備孕期的准爸爸准媽媽一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至流產。

疫苗不久

懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎寶貝發生先天性畸形。

為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。

但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。

停避孕藥

停服避孕藥後不久不宜啪啪啪造娃，口服避孕藥是經腸道進入體內，在肝臟代謝儲存。

如果停藥時間過短，體內的避孕藥不能完全排出，可能會造成胚胎髮生某些缺陷。

因此，在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕，有產生畸形兒的可能。

患病期間

疾病會影響體質、受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產生不利影響，導致新生兒有缺陷。

因此，夫婦雙方有人患病時，要等身體康復、停藥半年以上再懷孕。

忘補葉酸

備孕期間准媽與准爸均需要補充葉酸，因為葉酸是人體必需的水溶性B族維生素，人體無法自行製造合成。

準備懷孕的夫妻每日補充0.4毫克斯利安葉酸，可有效降低神經管畸形發生率85%。

而且專家指出夫妻雙方同時補充葉酸，更利於優生優育。