有些人每次來月經都那麼痛苦，痛經的原因到底是什麼？

一般女生到青春期時就會來月經，而且在正值經期或在經期前後會伴有周期性小腹疼痛或痛引腰骶，有些體質較弱可伴有噁心、冷汗淋漓、嘔吐、手足厥冷，甚至劇痛暈厥等不良反應，導致女性痛經的原因有很多種，有自身體質原因，也有自己平時不好的行為習慣導致，大概有以下幾種原因。

第一是子宮頸管狹窄

一些女性先天宮頸管比較狹窄，這就導致經血在外流時不通暢而產生了疼痛，這就是痛經。

第二是子宮發育不良

子宮發育不良會讓子宮的血流動異常，有時流向子宮的血減少，就會導致子宮內會缺氧、缺血的情況，進而引起子宮肌肉痙攣收縮，產生了疼痛。

第三是婦科疾病

有些婦科疾病也會導致經痛，比如盆腔炎、子宮內膜異位症等疾病會讓經血外流不通暢而導致痛經。

第四是避孕工具

如果女性在體內存放一些像體內宮內節育器等避孕工具，很容易使痛經的程度加重。

第五是壓力過大

人如果精神過度緊張或者一直處於緊張的狀態，疼痛的感覺就會被放大，女性也就會導致痛經，所以人要適當放鬆，避免使自己長期處於高壓的情況。

第六是吃生冷的食物

女生吃一些寒冷或生的食物會導致子宮過度痙攣性收縮，影響經血外流的通暢，引起痛經，所以女性在月經期間儘量吃一些清淡點的食物。

第七是不規律的作息

人的生活作息不規律很容易造成內分泌失調，導致痛經和月經不調。

第八是嗜好菸酒

女性對菸酒比較敏感，而且菸酒會對月經的生理過程造成干擾，容易導致痛經的發生，所以女生儘量避免有這方面的愛好。

第九是劇烈運動

在來月經期間進行劇烈運動可能會導致經血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內膜的異位，導致痛經的發生。

第十是遺傳因素

女性的痛經通常與母親痛經會有一定的聯繫，可見痛經是有一定幾率遺傳的。

痛經是婦科正常的症狀，如果是原發性痛經既周期性月經痛，一般沒有器質性病變，疼痛一般在下腹，而且可能會伴隨一些噁心、嘔吐、頭痛、頭暈等症狀，就不必擔心；但如果是繼發性痛經，既長期的痛經，就可能伴隨著其他婦科症狀，會影響日常工作生活，就要儘早去醫院檢查了。

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