專家提醒：得宮寒小心不孕不育，嚴重可能致乳腺癌

十女九寒，宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發50%以上的婦科病：痛經、月經失調、甚至不孕不育等。

百病起於寒，女人宮寒易老，暖宮很重要！

宮寒會導致哪些健康問題發生？

▌子宮肌瘤：子宮肌瘤的產生主要是由於氣滯血瘀、臟腑失調、七情內傷等，因此宮寒不是直接導致子宮肌瘤的原因，但也有一定的影響，而且宮寒的子宮肌瘤的患者在月經方面會表現為痛經、月經量少、色黑，有血塊等。

從而發現得了子宮肌瘤的病症一定要及時的選擇適合自身病症的子宮肌瘤的治療方法對其進行治療。

▌不孕不育：很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。

沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。

從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。

▌乳腺增生：經過乳房的經絡同樣也經過生殖區域，當生殖區域寒冷堵塞，乳房經絡也會不暢，從而迫使越來越多的毒素淤積在乳腺和血管，引起乳腺疾病。

這就像是一個有子宮肌瘤的女人多會伴有乳腺纖維瘤。

乳腺癌都是由乳腺增生惡變而來，乳腺增生作為乳腺癌的早期，惡變率相對較高!得了乳腺增生並不可怕，只要注意保養，完全可能減少或阻止乳腺癌的發生。

宮寒平常應該注意什麼？

除了月經期，平常應少吃生冷的食物，必須要注意防寒保暖。

經期腹部可以用熱毛巾敷小腹然後再使用玫瑰精油進行輔助按摩，對防止手腳冰涼、舒緩痛經和暖宮的效果非常明顯；冬季還需要經常泡腳，也可達到驅寒暖宮的效果。

一個女人存在的最大價值就是可以自己孕育出一個健康的小生命，子宮對女性真的尤其重要，所以宮寒對女性的危害特別大，必須要找到宮寒的根源問題再著手進行調理，女性朋友可千萬要留意。