為什麼說「有人吸菸一輩子不得癌」這句話害人害己？

一個人是怎麼染上菸癮的？又是怎麼戒菸的？這裡面包含了太多因素，性格、環境、生活等等都可能改變一個人的生活習慣。

吸菸容易讓人上癮，而菸癮又很難戒。

難戒主要受兩個因素影響：一個是心理因素，一個是生理因素。

生理因素很多人應該都知道，香菸中含有尼古丁，尼古丁會讓人上癮。

一旦染上菸癮後，一天不吸菸就會感到渾身不自在。

沒精神、情緒低落、急躁、失眠等等，為了擺脫這種糟糕的狀態，菸民往往會繼續吸菸。

如此往復，導致菸癮很難戒掉。

心理因素也是戒菸的一個大坎，心理上給戒菸帶來的影響無非兩個來源。

一個是自己，一個是別人，而這兩個因素又是相互影響的。

菸民們總會在圈內聽到這樣的話：「某某老大爺，年輕時就抽菸了，都抽了幾十年了身體還不是好好的，也沒得什麼癌症啊！」為什麼說這樣的話害人害己？

真有人抽菸一輩子不得癌嗎？有！多嗎？當然很少！這都是個例，不想戒菸或想戒根本戒不了自暴自棄的人都喜歡拿這個當藉口，安慰自己。

數據顯示：中國每年因吸菸而死亡的人數大約在100萬，因二手菸而被動吸菸而死亡的人數大約在10萬。

那些常年吸菸卻沒事的老菸民，只是其中個例。

想戒菸的人不能只看到少部分沒事的菸民，應該多注意大多數因吸菸而走上絕路菸民，這也能為我們敲響警鐘，增加戒菸的動力。

不要給自己灌輸吸菸無害這種錯誤思想，更不要去誤導別人，這樣只會害人害己。

吸菸的危害有目共睹，煙齡越大的菸民，患上因吸菸而導致的各種疾病的機率就更高。

要儘快恢復好的身體，越早戒菸才越好。