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文丨藥療君，編丨喬喬吸菸有害健康這是常識，但真正的做到戒菸卻十分困難，尤其是社會上流傳著說，突然戒菸反而對身體不好，會有一種反噬身體健康的感覺，這是真的嗎？

現代藥理研究表明一些中藥有較強的殺精作用，經證實具有殺精子作用的中藥大致有如下幾種：

一提到備孕，你會想到什麼？規律生活，不吃有害物質，均衡營養，加強運動……但是，很多人都認為，這些只是女人該操心的事，男人還是可以想幹嘛就幹嘛！生孩子是兩個人的事，男人不做好備孕，也無法快速懷孕。...

對於這個問題，不同年齡的人，所評判的標準都是不一樣的。20多歲的青年人精力旺盛的時期，所以一天有一到兩次都是正常的；進入30歲之後，一般一天一次或者一周一次都屬於正常；而40歲之後，一周一到兩次...