接力 要點

跑、握棒法、交接棒的技術與姿勢、接力區之應用、選手順位的安排，皆詳加. 剖析探討。其中或有部份為熱心教練們所從 ... 四、交接接力棒的要點. （一）交接的四種姿勢.

比賽規則規定傳接棒的動作，必須在20公尺的接力區. 內完成。 ... 二）其餘棒次在接力區內用站立式起跑。 ... 學習要點. 1.接力跑，因在較高的速度中傳接棒，接棒員.

比賽要點