延遲享受

「先別急著吃棉花糖」 自律！延遲享樂是成功的關鍵 ... 「棉花糖實驗」是一位名為沃爾特．米歇爾的美國心理學家，募集了643名四歲兒童進行的一場簡單但迷人 ...

而自我控制的一個表現模式就是延遲享樂(delayed gratification)，是一種為了達成遠大目標，不惜延遲自己享樂時間的行為，抵抗誘惑，犠牲「及時行樂」的機會。

「先別急著吃棉花糖」書裡說到，一個成功的人，必須學會「延遲享受」的能力，也就是要能學會控制自己，為了將來的成果，捨棄當下的享受，在未來各方面 ...

成功人士擁有更大的耐性，而且傾向於延後享受工作的成果。他們有能力去努力實現長期無法實現的目標。 學會延遲滿足，而不是尋求立即滿足，是成功的 ...

影音中心／廖國安報導通常具備良好延遲享樂能力的人，無論是在學業、經濟、健康、人際關係等，都能取得更高成就，因為這代表擁有自制力，以及追求長遠 ...