刮痧禁忌時間

刮痧是以中醫皮部理論為基礎，用刮痧板在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但是自己刮痧療病時應掌握刮痧的禁忌症，防止出現意外。

刮痧後1到2天內若出現刮痧部位疼痛屬正常反應。下次可再度刮痧時間應在前次刮痧之痧點（紫紅斑點或斑塊）消失後，或是在前次刮痧 ...

201306250046刮痧的注意事項17個刮痧禁忌千萬別碰 · 1.保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。 · 2.刮痧後最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內忌洗澡，禁食 ...

刮痧並非愈用力愈好，也不是愈痛愈有效。出痧愈黑愈好是一種錯誤的觀念。輕微的點狀出痧約1天就會消退，較明顯的出痧 ...