膽結石「比生孩子還痛」 4個飲食惡習引它上門 - 健康2.0

沒想到，去年過年期間，小琪回家鄉與親人團聚，面對媽媽端出的滿桌佳餚，她暫時拋開節食的堅持，盡情享用美食；直到收假前一天，上腹部突然一陣疼痛，蜷曲 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 養生 膽結石「比生孩子還痛」4個飲食惡習引它上門 健康2.0 2019/01/2610:30 字體放大 在台灣，每10個人就有1人罹患膽結石，其中又以40到50歲女性為好發族群；醫學文獻指出，女性、肥胖（BMI值超過24）、40歲以上、生產多胎婦女都是引發膽結石的重要因子。

  此外，三餐不定時、不吃早餐、攝取高油高脂食物、節食等不良飲食習慣，也是引來膽結石的關鍵因素。

30多歲的小琪就是典型的例子──平時因為工作忙碌而三餐不定，又有吃消夜的習慣；產後為了回復身材，每天只吃一餐，早上更是一杯黑咖啡就打發。

  示意圖／TVBS   沒想到，去年過年期間，小琪回家鄉與親人團聚，面對媽媽端出的滿桌佳餚，她暫時拋開節食的堅持，盡情享用美食；直到收假前一天，上腹部突然一陣疼痛，蜷曲在床上無法動彈，伴隨噁心嘔吐等症狀，就醫檢查發現膽囊有一顆約2公分結石和一些小結石，導致膽囊發炎。

  膽結石的成分包含膽紅素、膽固醇及鈣。

台北慈濟醫院一般外科醫師張健輝說明，由於病人膽汁平衡功能不佳，加上攝取過多油脂及膽固醇，膽汁中膽固醇含量升高，造成膽汁濃度增加，與膽囊中的膽泥、膽砂及膽鹽等物質融合一起，而漸漸形成結石。

  示意圖／TVBS   「比生孩子還痛！」回想起膽結石造成的腹痛，小琪仍心有餘悸。

當膽囊有結石時，因為膽結石阻塞膽囊出口，造成膽囊炎，疼痛伴隨而來；張健輝表示，膽結石常合併膽囊壞死或穿孔等嚴重後遺症，典型治療方式是膽囊全切除，預後良好且不易復發。

  腎結石可以用震碎方式處理，膽結石也可以嗎？張健輝說，膽結石與腎結石的成分不同，排出途徑也不同，若用震碎方式，還必須長期服用膽汁酸溶解劑，一旦停藥，復發率極高。

  根據醫師觀察，每逢農曆春節，因為膽結石而急診就醫的比例是平日的2到3倍。

張健輝提醒，年節期間應注意飲食不過量、減少攝取高油高脂食物，避免引發急性膽結石。

此外，膽結石的症狀不明顯，容易與胃發炎或胃潰瘍混淆，如有不適應盡早讓醫師診察，把握最佳治療時機。

  ◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供   相關文章 6種「結石餐」你還在吃？生酮飲食、藥燉排骨都上榜了！ 膽結石不治療會拖成膽囊癌？醫指：5種人要特別小心 結石痛得像「腰斬」！一張「九宮格圖」揪出結石跑到哪了 這些生活習慣不改，難怪結石一直來3多+3少拒當「石頭人」 你照了沒？腹部超音波揪出腹腔病灶，3個常見問題報你知   按這裡→加入健康2.0LINE保健新知搶先看 膽結石膽囊腹痛飲食習慣大吃大喝高油消夜早餐節食 延伸閱讀 1運動和4習慣讓關節再用20年！小心，護膝這樣戴可能會肌肉萎縮 2022/09/0818:00 做這種運動最長壽！慢跑、上健身房都輸了醫提「慢性病患運動要點」 2022/09/0716:21 郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤！減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事 2022/09/0711:34 好怕得大腸癌？營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕 2022/09/0712:24 白內障／中醫如何調理？拇指3穴位舒緩眼睛不適3款茶飲護眼明目 2022/09/0818:07 改善便祕多喝水？這類人小心水喝多反出事日常4招幫助排便更順暢 2022/09/0711:26 人氣排行榜 1 做這種運動最長壽！慢跑、上健身房都輸了醫提「慢性病患運動要點」 2 不夠濕不是妳的錯！2大性愛法寶讓更年期性生活更美好 3 白內障／中醫如何調理？拇指3穴位舒緩眼睛不適3款茶飲護眼明目 4 郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤！減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事 5 好怕得大腸癌？營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕 6 丁守中逆轉肺癌前兆靠3招！吃的、做的都公開！6食物助抗發炎、拍打3穴擺脫肺部毛玻璃 7 改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：這幾種豆類也有效還能增進心血管健康 8 「臥姿扭轉式」深層放鬆神經！3招躺著做刺激消化、調整脊椎不正 9 「藏傳瑜伽呼吸法」防癌助排便，名醫示範腸道紓壓法！調胃酸兼瘦小腹 10 改善便祕多喝水？這類人小心水喝多反出事日常4招幫助排便更順暢 11 1運動和4習慣讓關節再用20年！小心，護膝這樣戴可能會肌肉萎縮 12 「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水，維持身材這樣做！營養師：早餐這1物超抗餓 人氣排行榜 1 做這種運動最長壽！慢跑、上健身房都輸了醫提「慢性病患運動要點」 2 不夠濕不是妳的錯！2大性愛法寶讓更年期性生活更美好 3 白內障／中醫如何調理？拇指3穴位舒緩眼睛不適3款茶飲護眼明目 4 郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤！減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事 5 好怕得大腸癌？營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕 6 丁守中逆轉肺癌前兆靠3招！吃的、做的都公開！6食物助抗發炎、拍打3穴擺脫肺部毛玻璃 7 改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：這幾種豆類也有效還能增進心血管健康 8 「臥姿扭轉式」深層放鬆神經！3招躺著做刺激消化、調整脊椎不正 9 「藏傳瑜伽呼吸法」防癌助排便，名醫示範腸道紓壓法！調胃酸兼瘦小腹 10 改善便祕多喝水？這類人小心水喝多反出事日常4招幫助排便更順暢 11 1運動和4習慣讓關節再用20年！小心，護膝這樣戴可能會肌肉萎縮 12 「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水，維持身材這樣做！營養師：早餐這1物超抗餓