喝滴雞精會讓人體能馬上變好？營養師掛保證，除了提供胺基酸

黃淑惠認為，一包滴雞精裡因為含有蛋白質胺基酸、微量元素、豐富B群等營養素，而這些營養素對人體有四大作用：幫助肌肉再造、組織修補、免疫力提升，以及 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 營養 喝滴雞精會讓人體能馬上變好？營養師掛保證，除了提供胺基酸，還有３個好處 曾金月報導 2020/05/0512:13 字體放大 喝滴雞精已成為現代人營養補充、恢復體力最快速又便捷的方式，它的效果真有如手機快充這麼神嗎？營養師黃淑惠解釋，這是因為我們喝下的是蛋白質最小分子，很容易就被人體吸收與利用，因此，大家喝下去的第一個反應就是體能會變好！ 延伸閱讀：這款滴雞精藍心湄都在喝營養師：這個時間喝效果最好     分子小最適合人體吸收 黃淑惠指出，民眾喝下一包滴雞精，可以直接喝到的有兩個部分，一個就是膠原蛋白，它可以幫助皮膚與結締組織的修復；另外一個，就是蛋白質在經過高壓蒸煮過程會水解成為胺基酸，而胺基酸是蛋白質的最小分子，也就是說喝了滴雞精，這些蛋白質最小的胺基酸就直接被吸收進到體內。

延伸閱讀：完全不加鹽！吃出免疫力料理，主廚只加「這一味」   雞隻營養都喝得到 另外，在滴雞精的製作過程裡，除了蛋白質胺基酸，雞隻裡面原本含有的維生素B群、礦物質、微量元素，也都被萃取出來，所以喝了滴雞精，不只是喝胺基酸，還可喝到很豐富的B群、微量元素鋅、鐵等營養素。

延伸閱讀：2道輕食補料理不怕三高來敲門     對人體有四大作用 黃淑惠認為，一包滴雞精裡因為含有蛋白質胺基酸、微量元素、豐富B群等營養素，而這些營養素對人體有四大作用：幫助肌肉再造、組織修補、免疫力提升，以及精力的恢復，所以喝滴雞精的時候，大概都會馬上感覺到體力變好！   相關文章 逆轉地中海貧血宅男女神成語蕎飲食、運動不馬虎 魚湯、雞精比吃肉，還要來的強健補身嗎？ 眼科名醫真心話！為何喝滴雞精補腦、顧眼睛？ 孩子10歲前快速抽高恐非好事預防性早熟這些都要盡量避開 狂吃肉補蛋白質？當心吃出大腸癌！ 滴雞精膠原蛋白免疫力體能變好維生素B群胺基酸鐵鋅肌肉修復 延伸閱讀 一口喝下18種胺基酸！喝「享食尚滴雞精」顧健康還能抽Switch 2020/07/1315:22 孕婦喝滴雞精「養胎不養肉」營養師分享準媽媽聰明吃法 2020/05/2510:00 土雞和老母雞，營養差在哪？誰的蛋白質含量高？營養師破解 2020/07/0612:55 吃維生素B群還是累？江坤俊：維生素B群加鋅、加鐵提神更有效 2020/09/3012:36 生理期可以喝滴雞精嗎？營養師教你正確喝，補鐵也補蛋白質 2020/06/0812:02 遠離肌少症！長輩喝滴雞精補身適合嗎？營養師分析3大補養好處 2020/06/2215:49 人氣排行榜 1 別讓弱臟拖垮全身健康！奇效顫掌3分鐘調理五臟健康 2 只要一張椅子在家就能練腿力、防膝蓋痛！醫師教10招膝蓋多用好幾年 3 拉筋助延壽！摸不到頭部這器官代表身體太硬簡文仁「鬆筋五月操」別再前彎了 4 每天吃25克，有效降低死亡率、糖尿病、大腸癌風險！膳食纖維達標怎麼吃？ 5 蒜頭發芽還能吃？蒜頭切開變藍、變綠？3招蒜頭保存術蒜頭1吃法營養最豐富 6 後天環境也會誘發癌症！營養師盤點8種致癌食物，絕對要少吃 7 高麗菜「這樣吃」護肝也顧眼睛，解毒更順利！營養師提醒1情況別生吃 8 木鱉果抗癌、降膽固醇、抗發炎！營養師曝木鱉果2吃法這部位是營養集中處 9 抗老法寶「硒」元素！營養師曝12種天然食材補硒，可凍齡、改善記憶、提高代謝 10 不流汗減肥！5招太極運動：消肥肚、增加肺活量、訓練腦平衡 11 餐盤這樣擺吃飽又能瘦！「211餐盤減肥法」控糖不復胖營養師曝餐前1動作助減重 12 董至成被爆腳臭20年！中醫師大推「茶葉水」、「一碗粥」除臭效果好長年腳臭恐2器官有問題 人氣排行榜 1 別讓弱臟拖垮全身健康！奇效顫掌3分鐘調理五臟健康 2 只要一張椅子在家就能練腿力、防膝蓋痛！醫師教10招膝蓋多用好幾年 3 拉筋助延壽！摸不到頭部這器官代表身體太硬簡文仁「鬆筋五月操」別再前彎了 4 每天吃25克，有效降低死亡率、糖尿病、大腸癌風險！膳食纖維達標怎麼吃？ 5 蒜頭發芽還能吃？蒜頭切開變藍、變綠？3招蒜頭保存術蒜頭1吃法營養最豐富 6 後天環境也會誘發癌症！營養師盤點8種致癌食物，絕對要少吃 7 高麗菜「這樣吃」護肝也顧眼睛，解毒更順利！營養師提醒1情況別生吃 8 木鱉果抗癌、降膽固醇、抗發炎！營養師曝木鱉果2吃法這部位是營養集中處 9 抗老法寶「硒」元素！營養師曝12種天然食材補硒，可凍齡、改善記憶、提高代謝 10 不流汗減肥！5招太極運動：消肥肚、增加肺活量、訓練腦平衡 11 餐盤這樣擺吃飽又能瘦！「211餐盤減肥法」控糖不復胖營養師曝餐前1動作助減重 12 董至成被爆腳臭20年！中醫師大推「茶葉水」、「一碗粥」除臭效果好長年腳臭恐2器官有問題