益氣聰明湯別亂喝？ 中醫師：小心感冒加重、腸胃出問題

尤其「益氣聰明湯」功效並非補腦之用而被誤導。

他指出，其中組成藥物包括黃耆、人參、葛根、蔓荊子、芍藥、黃柏、升麻、甘草，主要治療耳 ... 浮光掠影 跳到主文 生命是一場漫長的等待 而我用對生命的執著認真堅持 紀錄下生命裡的旅程....... 文字飛舞心情隨想*~ 部落格全站分類：心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Sep14Thu200622:08 益氣聰明湯別亂喝？中醫師：小心感冒加重、腸胃出問題 益氣聰明湯別亂喝？中醫師：小心感冒加重、腸胃出問題 2006-09-1412:25／記者蔣文宜／台北報導 暑假過完，又是迎接新學期到來的時候。

許多家長急著要幫小孩補腦，於是便到中藥房抓一帖坊間常在宣傳的「益氣聰明湯」，不過，中醫師提醒，此藥方主要為恢復耳「聰」目「明」之用，家長別誤以為補腦而誤用。

台北市中醫院兒科主治醫師申一中表示，近來門診中常遇到有家長為了幫小孩補腦，因此抓到藥方就亂補一通。

尤其「益氣聰明湯」功效並非補腦之用而被誤導。

他指出，其中組成藥物包括黃耆、人參、葛根、蔓荊子、芍藥、黃柏、升麻、甘草，主要治療耳及眼睛疾病。

申一中進一步提到，「益氣聰明湯」裡含消炎、補氣成分，若是現在正處於感冒、發炎狀態，中醫裡說的補邪氣，可能造感冒、發炎症狀加劇，長期服用對腸胃也有不良影響。

至於中醫認為哪些問題會影響腦力呢？申一中表示，健腦可由食物、藥材及針灸或穴位按摩做起。

其中，健腦常用的藥材有幾大類：如山萸肉、地黃、首烏、枸杞子、菟絲子、松子、胡桃、龍眼肉、大棗等屬於補益精血類；如黃耆、人參、白朮等屬補益元氣類；如石菖蒲、遠志、柏子仁等屬開竅益智類；如石菖蒲、遠志、柏子仁等屬於寧心安神之用。

申一中強調，藥材的選擇需視年齡、個人體質而增減。

如平常若易疲倦、無精打采，就可以偏重補益元氣的藥材，若正值青春期則可加強開竅益智藥材，此外，也要注意小孩飲食均衡、充足睡眠與適當運動，若要進補也應尋求專業，不要道聽塗說，以免補出問題來。

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