第八章溝通技術-「我訊息」 @ COMMUNI-CATION :: 痞客邦::
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「我訊息」的表達方式也是為你的感覺和思考負責任,陳述出在什麼情況下及為什麼你有這樣感覺,利用簡單的「我/何時/因為」這種類型的句子 ... COMMUNI-CATION 跳到主文 shareU●shareUS 部落格全站分類:社團組織 相簿 部落格 留言 名片 Oct18Sun200917:23 第八章溝通技術-「我訊息」 壹、前言 你是不是曾經遇到別人的行為惹你生氣、不舒服,或干擾了你,你很想告訴他你的感受,但是又怕造成衝突,或「有理說不清」的情形,因此你選擇不說,
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你訊息的句子:以「你」開頭,主觀陳述我對你這個人的成見,常常使聽者感到受評斷/責備,啓動心理防衛機制。 我訊息的句子以「我」開頭,客觀陳述事實、感受 ...
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「我訊息」是著重表達我的想法,而非指責對方「你都怎樣…你在搞什麼」。其實,當我們在講「如果你繼續鬧,媽媽就要生氣囉」,其實背後隱含 ...
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