親人離世一直不能放下悲傷怎麼辦？ - 冇問題

我婆婆剛過世的時候我經常會夢見她,告訴我她的住處那些鄰居對她很不錯。

可能是她還放不下我們。

夢裡她身體好了,跟正常人一樣。

首頁>健康>汪業元2021-06-2620:32 親人離世一直不能放下悲傷怎麼辦？ 45 離世 親人 健康 悲傷 放下 回覆列表 發表回復 1 嫻姐愛生活 親人離世,傷心在所難免,這是人之常情。

一直放不下也是情理之中,但,還是得調整好自己的心情。

親人已去,你還得繼續生活。

再說,如果天堂裡的親人知道你放不下他也會非常難過,也不希望你過得不開心。

條件允許出去轉轉,短暫地離開一下親人和你共同生活的地方,換個新環境生活一段時間。

再回家,中間有個緩衝,可能自己會容易接受很多。

我婆婆剛過世的時候我經常會夢見她,告訴我她的住處那些鄰居對她很不錯。

可能是她還放不下我們。

夢裡她身體好了,跟正常人一樣。

心裡當時還是非常開心的。

心裡默唸讓他拖個夢給你,告訴你一下,他在那邊過的好不好。

真的就能夢見。

你試試? 我們這過世的親人的衣物都會燒給他,留一兩件留著念想,可能另一方面也是怕睹物思人。

好好生活,雖然親人去世,他其實是以另外一種方式陪伴著你,只是你看不見而已。

我的父母雙親都還在,很難體會到你的那份心情。

但完全能理解。

父母有生之年要好好孝順,做到不留遺憾,努力讓他們過得開心。

是我一直在做的。

2 神明推網文 3 一個人消失時,並未有什麼感覺,當你突然間發現ta再也不會出現時、餘生再也見不到時、當記憶開始模糊時。

不要說可以忘掉你忘不掉,不管生活如何完虐,當夜深人靜時,記憶猶如放映機...不要說什麼忘記,不可能都是成年人,有些事總要經歷你只能去學會適應,生老病死人之常情,誰也得經歷,無人能免俗結婚生子,生老病死,本就是常態,把人生比作一條不知通往何處的道路,那麼你的一切經歷都是這條道路上的風景, 你所經歷的一切都是你生命的意義。

3 一寧心學 5 一個真正的親人,無論是在世還是離世,他都會希望他的親人過得更好。

所以,首先你能好好的活著,就是對你離世親人最好的安慰,讓他放心,這就是愛他了。

凡事都有度,對故去親人的思念是正常的,但如果過度的悲傷,就是傷害。

人往往活在二元思維裡,要麼就沉浸在思念裡不能自拔,要麼就刻意忘記,這些都不是正常心態。

只有接納當下的事實,才能以正確的心態,面對發生的一切。

4 繁星微塵t 2 18年我爸爸突然離開,我一直在悲傷中無法自拔,那段時間總是鬱鬱寡歡,突然的哭泣,突然的悲傷,我老公看在眼裡急在心裡,決定帶我出去旅遊散心,幫助我從悲傷中走出來,我漠然的接受,去的一路上我哭了一路,只因為想到我爸爸的靈魂有可能到我家,但我卻不在家,那種心酸只有至親可以體會!還好,有老公和孩子們一路陪伴,還有去旅遊時玩了一些平時不敢玩的刺激的專案,心情果然平復了很多,雖然還會不時的難過,但比原來要好很多!在這裡也要感謝我的老公對我的理解! 5 東方之光173 7 生死由命福貴在天,沒有不死的人,只有不散的魂,想讓靈魂安息,過好自己的日子,親人若是給你割心的痛苦,你還會這樣想她嗎?我說人生所有的事情沒有對錯,百分之九十九的人和我抬槓,沒有人細品,我只好慢慢的品,其實人生就是個過程,把該放下的不該放下的都放下吧。

6 心靈情感當鋪 3 你好,我也是兩年前父親過世了,父親是得了癌症去世的,父愛如山,父親風趣幽默。

有父親在的地方都是歡聲笑語。

包括得病的這幾年我跟媽媽有時候憂鬱難過,爸爸都是開朗的勸說,說他能吃能喝的一定可以戰勝疾病的。

我知道父親揹著我跟媽媽自己到沒人的地方哭過好多次。

最後父親還是走了。

我想跟你說的是你要振作起來,可以傷心可以難過。

你還有屬於你自己的責任,也許你也是個父親,也許是個母親。

照顧好活著得親人包括自己。

相信我隨著時間的推移,心裡會平靜許多。

只是想起來會依然揪心。

生老病死人生規律。

這次疫情讓我們珍惜生命,好好活著成了唯一的命題。

朋友振作起來因為你還有責任。

過世的親人也希望我們不要悲傷,好好生活。

好好活著,為過世的親人承擔起他未完成的責任。

我們一起加油好好生活!好好照顧自己跟家人!加油! 7 柳月潤色 1 81年底我16歲,爸得絕症去了。

名譽娘把家賣了帶著所有的錢嫁人去了。

那一刻的打擊。

真的是天旋地轉。

瞬間不知道自己是誰。

不知道為什麼天崩地裂。

不知道生命的終極目標是什麼。

死都不能解脫的靈魂,痛苦到極點。

自己身體靈魂都被一種力量給鎖定了。

因為女孩子還能賣幾個錢。

滿眼的最惡,仇恨,傷害,痛苦。

又不知道這種命運是如何面對的。

我精神崩潰了。

捲縮著冰涼的身子,恐懼這個世界的一切人。

不知道魔鬼的聲音在耳邊迴響。

死,死,死。

一切都是錯,我錯投了胎來到這無情的世上。

多餘成了受害的因果。

結束這一切。

除了死還有生。

活下去吧,還這麼年輕,活下去吧還沒成年人。

活下去吧還不算醜的姑娘。

活下去吧!證明一下自己。

試試活下去會不會尋到平安。

活下去吧!為了害你的敵人。

把一切記憶燒掉。

做個白痴活下去。

就這樣活下來了。

雖然病了身體,病了靈魂。

可總算是活下來了。

8 幣圈輝哥 1 但願我佛慈悲,世者安息。

人道倫回,無法必免。

有時天降災禍,只因因果有道。

生活中我們要善待世間萬物,所謂放生,就是給自己積德。

凡事不要太過悲傷,人生的大起大落,誰能說得清楚,就讓時間來撫摸心靈的創傷吧。

9 81957422 2 親人離世,不管是誰,一時半會都不會從悲痛中走出來,這是人之常情。

俗話說時間是最好的的療傷劑,就讓時間慢慢的去淡忘,親人已然離世,在世的你還得一直活下去,好好的活下去才是給逝去的人最好的慰藉,勇敢面對生活,或許時間長了,就淡忘了,即使以後會偶爾想起,相信你也會坦然面對。

10 1398572 2 母親過世後,總憶起她的好和她生前撫養我們兄妹生活的不易。

也時常後悔自己沒有盡孝,每次都在不知不覺中淚流滿面......有時又想,母親在天有靈,一定希望我早點放下,振作起來,笑著往前走......每天總是糾結啊!總而言之就是: 媽媽,我放不下,想您!!![捂臉][捂臉][捂臉] 11 趨勢阿何 3 親人離世,如何放下悲傷?這是很沉重話題。

首先,儀式感的情緒釋放。

親人已逝,在我們老家要守靈三天,哭悼逝去的親人,最後讓親人入土為安。

這個過程包含了情緒的釋放,心裡的自我接受,入土後心靈的安慰。

其次,通過特別的形式把悲傷的情緒化作內心柔柔得思念。

可以在逝者祭日掃墓,做一些小型追悼會,聊一聊生前的過往,聊以慰藉生者們的思念。

最後,逝者已去,生著可期。

生著是逝者在世界上的延續,我們要替逝去的親人更好的看待這個世界,好好吃飯,好好睡覺,幸福的生活下去,天上的人看到了,也會笑開了花吧。

12 麗姐的生活錄 2 人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,這是不可抗拒的自然歸律。

每個人都會經歷這些的,不管是什麼原因,這都是不可避免的。

對於親人的離世我們每個人都會很痛苦,可痛苦也改變不了什麼。

所以說我們要自己變的堅決起來,我們活著的人過的越來越好,也是對離世的親人最大的安慰。

13 使用者宗春青 1 這事是很正常的,是要採取多種多樣的形式紀念已故去的親人,孰解心中的悲哀。

你冷靜下來思考一下,這世上有不離世的人嗎?死亡是很正常的事,我們的生活還要繼續。

把事業做的更好才是你的選擇 14 咋就活不明白 4 生老病死乃自然規律,失去親人的傷痛需要時間慢慢癒合。

在我26歲的時候父親就去世了,有時午夜夢迴都要難過的痛哭一場,想哭的時候就大聲哭出來吧!擦乾眼淚,生活還要繼續。

世界上沒有一個人能夠左右生死,接受現實好好的活下去。

還有一種說法,死了的人並沒有真正死去,而是用另一種方式存在著。

你過得好不好他都可以看得見。

所以振作起來吧,為了逝去的親人也要過的更好。

15 使用者3894394793833 2 時間是最好的療傷辦法。

怎麼的也得十年八年的。

時間長了偶爾會想起。

短時間沒啥好辦法。

就是走不出來。

誰勸也沒用。

我就是這樣走過來的。

16 潘舟迦葉 1 想想貸款,想想孩子,想想剩下的其他要依靠你而活的人,你會發現,你沒空悲傷。

只能偶爾悲傷下,只是為了釋放負面情緒,成年人的悲傷是有時效性的,無法永無止境,認真沉浸。

如果你經濟自由,沒有以上所說的牽掛,那麼悲傷只是你浪漫的其中一個元素,你可以環遊地球,化力氣為祥和,化悲憤為力量,說不定還能化腐朽為神奇,為世人描繪出不一樣的創作。

所以,情感無力有時候並不是一件壞事,打不倒你的終將使你變得更強大! 17 啞然教練 3 我想抱抱你,寶貝兒。

每個人都經歷過失去,但是親人的去世卻會讓人感到無與倫比的空虛和撕心裂肺的悲傷。

讓我們接受這些傷痛,同時,尊重這些傷痛吧。

對你而言,你的失去反映了你曾經經歷的獨一無二的愛,你的傷痛正是愛來過的證據。

你要明白:愛的力量不會因為死亡而削弱! 傷痛時還能感受到愛的唯一方法就是要時刻明白自己在經歷失去時是如何對待自己的。

對的,如何對待自己。

我們愛親人,可是,慢慢的想想,我們現在的狀態,是我們愛親人的樣子嗎? 親人也愛我們,再問問自己,現在的狀態,是愛我們的親人想看到的我們的樣子嗎? 如果你的答案是都不是,那想一想,是什麼阻礙了我們找到愛該有的樣子,然後把它列下來一步一步去做。

親愛的,這會是一個漫長的過程,我們的責任很重,我們需要把我們的這份愛,和親人對我們的愛延續下去,用另一種行為方式延續下去。

我們要帶著這份愛,好好,活下去 給親愛的推薦一本書吧——心的重建。

希望可以幫到你。

18 偉岸泰山 11 親人離世,悲痛難免。

自2012年失去爺爺,2015年爸爸六十歲去世,到2020年1.28日我失去兒子,每一次的親人離開都讓我傷心不已。

我哭幹了眼淚,於事無補。

只能通過文字和寫作的方式傾訴對他們的思念,緬懷過去的美好時光。

親人離世,心情不好,生活不易卻還要繼續。

用更加Sunny的心態去迎接每一天,親人走了他希望我們化悲痛為力量,把他們的願望,他們沒有實現的理想實現。

隨著時間流逝,我們對親人依然懷念牽掛。

時常在想他們沒有走遠,只是化作星辰大海在陪伴我左右。

餘生安好,歲月無情。

珍惜眼前人,珍愛每一天。

讓生活更美好,讓親人少一些掛念。

祝願所有失去親人至愛的朋友都過得好,早日走出悲傷,開啟美好生活。

19 阿尚日常 2 就是好朋友、同事的離世對於我們來說打擊都很大,很何況是一路陪伴我們的親人呢? 人死不能復生請節哀! 人和動物最大的區別就是,對感情的專注、執著!一時半會兒很難走出來!但是我們的生活還得繼續! 你試著用生活和工作去或做某事去轉移你的注意力!希望你能早點走出來! 祝你幸福!也祝大家幸福安康! 20 奇疆6688 5 親人離世自己悲傷乃人之常情。

這種悲傷會持續一段時間的,要解除悲傷,首先是解除思想上的憂傷,人之死乃人生規律,死而不能復生,做為後人應化悲痛為力量,解除憂傷振作精神,把自己從悲傷中解放出來。

其次,多去廣場丶公園丶河邊散散心,逢人聊聊天,調整心態,心情會好點。

再次,上班或找份工作幹,讓專心的勞作排除你憂傷的心情。

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