首頁中暑中暑喝什麼中暑喝舒跑補充電解質喝什麼補充電解質水 補充電解質食物補充電解質水補充電解質水po文清單2024-09-29文章推薦指數: 80 %投票人數:10人 關於「補充電解質水」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論: 請為這篇文章評分?有幫助沒幫助延伸文章資訊1運動後喝運動飲料比喝水好? - 衛生福利部國民健康署運動時除了消耗熱量以外,也會流失水分,而電解質亦隨著汗液流失,例如:鈉、鉀離子,尤其是較高強度的運動,通常排汗量較大,會流失較多電解質,因此若能適度攝取含 ...2腸胃炎喝運動飲料補充電解質!醫師教你這樣喝運動飲料才正確!3大量流汗補充電解質鹽水及香蕉最簡便 - 自由健康網4運動後喝運動飲料比喝水好? - 衛生福利部國民健康署5腸胃炎拉肚子喝運動飲料補充電解質!腸胃炎飲食原則醫師這樣說