無菸日的由來

基本簡介

吸菸是心腦血管疾病、癌症和肺氣腫等非傳染性疾病的重要誘因，吸菸者更易感染結核病和肺炎等傳染性疾病。

1987年11月，世界衛生組織建議將每年的4月7日定為「世界無菸日」，並於1988年開始執行。

1989年起，「世界無菸日」改為每年的5月31日。

開展無菸日活動旨在提醒世人吸菸有害健康，呼籲全世界吸菸者主動放棄吸菸，號召所有菸草生產者、銷售者和整個國際社會一起行動，投身到反吸菸運動中去，為人類創造一個無菸草的環境。

世衛組織數據顯示，吸菸每年使近600萬人失去生命，如不採取行動，到2030年，這一數字將增加到800萬，其中80%的死亡將發生在低收入和中等收入國家。

根據中國疾控中心發布的統計數字，中國有超過3億吸菸者，占全世界吸菸總人口的近三分之一，大約每30秒就有一人死於與菸草相關的疾病。

如果菸草使用情況不下降，到2050年，我國與菸草相關的死亡人數將上漲至每年300萬人。

歷史由來

菸草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將菸葉口嚼或做成捲菸燃燒吸吮。

菸草在全球盛行了100多年，直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。

1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無菸日。

這天，在美國全國範圍內進行「吸菸危害健康」的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售菸草製品一天。

美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無菸日。

以後，英國、馬來西亞、中國等國家和地區也相繼制定了無菸日。

1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為「世界無菸日」，並於1988年開始執行。

但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。

為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無菸日，中國也將該日作為中國的無菸日。

歷屆主題

1988年：要菸草還是要健康，請您選擇。

1989年：婦女與菸草

1990年：青少年不要吸菸

1991年：在公共場所和公共運輸工具上不吸菸

1992年：工作場所不吸菸

1993年：衛生部門和衛生工作者反對吸菸

1994年：大眾傳播媒介宣傳反對吸菸

1995年：菸草與經濟

1996年：無煙的文體活動

1997年：聯合國和有關機構反對吸菸 1998年：在無菸草環境中成長

1999年：戒菸。

口號是「放棄香菸」

2000年：不要利用文體活動促銷菸草 口號「吸菸有害勿受誘惑」

2001年：清潔空氣，拒吸二手菸

2002年：無煙體育—清潔的比賽

2003年：無菸草影視及時尚行動

2004年：控制吸菸，減少貧困

2005年：衛生工作者與控煙

2006年：菸草吞噬生命

2007年：創建無菸環境。

旨在提醒公眾認識菸草煙霧對被動吸菸者和環境的危害。

2008年：禁止菸草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。

2009年：菸草健康警示。

口號：「圖形警示揭露煙害真相」

2010年：性別與菸草——特別抵制針對女性的市場營銷

2011年： 世界衛生組織《菸草控制框架公約》，口號是「菸草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命」

2012年：主題為「菸草業干擾控煙」，口號是「生命與菸草的對抗」。

2013年：禁止菸草廣告、促銷和贊助

2014年： 提高菸草稅

2015年：制止菸草製品非法貿易

2016年：禁菸環保

警惕菸草的危害

腫瘤發病率隨吸菸量增加 戒菸6年方可減輕損害

「吸菸可能是世界上唯一一個嚴重危害身體健康，但仍被法律允許的行為了。

」王遠東主任介紹說。

全世界都已注意到吸菸的危害，我國也在2006年加入了國際控煙組織。

過去吸菸只被認為是肺癌的主要影響因素，然而隨著醫學的進步和多學科聯合治療方案的推行，吸菸已被證實與心腦血管疾病、直腸癌、胰腺癌等多種重大疾病相關。

你以為吸菸只傷肺？ 對腦傷害超出你想像

吸菸一直被認為是不健康的生活習慣，長期吸菸不僅會影響自身健康，還會讓他人承受「二手菸」的痛苦，就連吐出的氣體也會污染空氣。

一直以來，科學家對吸菸的研究從未停止過。

大家都知道吸菸會對肺造成很大的傷害，而對於吸菸對大腦的影響，大多數人還是不了解。

最近發現指出，長期吸菸還會增加腦萎縮的風險。

吸菸是肺癌最大病因 精神壓力大也是潛在因素

在癌症當中，肺癌的發病率和死亡率在我國惡性腫瘤中排第一位，隨著2015年世界抗癌日的到來，為了讓更多人了解認識肺癌，家庭醫生在線採訪了南方醫科大學中西醫結合醫院腫瘤一科的康世均主任，請他為我們解答了相關問題。

他強調了吸菸是已知的患肺癌的最主要的因素，日常生活中長期壓力過大會導致免疫力下降，使患癌風險上升，我們應該採取主動防禦的方式預防癌症。

還在反覆戒菸？戒除菸癮尋找生活的成就感

吸菸對身體的危害是明確的，要戒菸的市民不能聽信關於「吸菸無害」的言論；反覆吸菸戒菸對身體有變本加厲的侵害，徹底戒菸、在戒菸之餘找到更多生活上的精神寄託對菸民非常重要。

如何有效控煙

全面禁菸離我們還有多遠

2016年5月31日，是第29個世界無菸日。

圍繞著我國即將出台的《公共場所控制吸菸條例》，各方爭論日趨激烈，其中有屋頂的公共場所是否應留有禁菸「死角」成為各方爭論的焦點。

世界無菸日推薦五個戒菸小妙招

什麼時候這個世界是真正的無菸日呢？每年的5月31日是世界無菸日，今年是第29個世界無菸日，其主題是拒絕菸草危害。

遠離菸草就最好的方法，下面教你幾個戒菸小妙招。