盆腔炎、附件炎、陰道炎，秋季如何防止婦科病「捲土重來」

入秋了，天氣逐漸轉涼，一些夏季並不高發的婦科疾病，如附件炎、盆腔炎、宮頸炎等開始抬頭。

提醒女性朋友，秋季一定要重視婦科疾病的預防，做好保暖、抗炎等預防措施。

為何每到秋季，陰道炎、附件炎、宮頸炎、盆腔炎症等疾病都會出現一個階段的高發？長春中醫藥大學附屬醫院的專家解釋，這是因為秋季人體的抵抗力下降，病原體易侵入，再加上氣溫驟降，愛美女性又不注意保暖，腳底受涼就易引發婦科疾病。

入秋以後，氣溫變化比較大，尤其是下過幾場雨後，天氣逐漸轉涼。

然而，許多女性仍舊穿著涼鞋，露臍裝，露背裝，殊不知，雨天穿涼鞋易使腳部受寒，殃及子宮，導致月經不調；穿露肩裝易引發頸椎病；露臍裝易使肚臍受寒，出現嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。

婦科專家提醒，秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢，造成經期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經。

因此，女性在這個時節應該少露腳趾、露肩、露肚臍。

即使在秋天多雨季節，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。

在室內空調房裡，最好還要記得穿雙薄絲襪。

此外，需要注意的是多數女性在查出婦科炎症後，覺得沒有太多的不適，也不影響生活，便聽之任之，自己買藥治療甚至不治療。

雖說，盆腔炎、附件炎等都是常見的炎症，但如果不及時治療，病菌會引發對子宮的傷害，甚至導致不孕症。

因此，一旦出現白帶增多、下身灼痛等異常情況，一定要及時到醫院檢查。

平時也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，常做戶外運動，注意腰腹部和腳底保暖。

秋季預防婦科病還要注意以下細節：

1、在公共浴室不亂放衣物；

2、清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳；

3、不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；

4、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療治療，否則易引起了黴菌性陰道炎；

5、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起黴菌性陰道炎；

7、定期婦科檢查，做到預防為主。

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長春中醫藥大學附屬醫院（吉林省中醫院）

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