女人長期沒有性生活帶來的危害慘不忍睹!

女人，談性，色變;

女人，談性，會被認為浪蕩不羈;

女人，談性，會被認為水性楊花;

女人性生活

女人，談性，會被認為……

林林總總的世俗觀念，讓女人對性望而生畏，談而色變，而男人們壯陽，吃某哥，卻可以被人們所理解，難道性只是男人的專屬麼?非也，性，對女人來說非常之重要，女人需要性來維繫感情，更需要性來維護健康。

如果一個女人長期沒有性生活，會有哪些危害呢?

女人長期不進行性生活，就會導致女人體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。

女人長期沒有性生活

女人長期不進行性生活，免疫系統也會跟著變差。

定期規律的性愛生活是可以增強人體免疫力的。

房事運動也能加強心血管功能，如果長期無性生活，那麼，會降低心血管的供血功能，血管壁會變得更加脆弱。

當身體遇到某種新菌感染時，會缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就會跟著變差!

女人長期沒有性生活就會使性激素分泌減少，從而影響女人經期，容易在經期出現痛經。

另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。

女人長期沒有性生活就會使性器官的性功能有所下降，一般來說，正常女人在接受到一定的性刺激後陰道內壁會在數秒之內變得濕潤，不會出現因濕潤度不足而出現性交疼痛。

女人如果長時間不進行性生活，會使得陰道無自凈能力，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發宮頸炎、盆腔炎等婦科病。

女人如果長時間不進行性生活會神經困擾會煩躁多汗，缺少荷爾蒙分泌，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現多汗、煩躁、失眠等症狀。

女人如果長時間不進行性生活會導致夫妻雙方變得性冷淡，從而感情冷淡，引發心理或身體出軌;

那麼，女人該如何提高性趣，改善性冷淡，讓自己不在排斥性生活呢?

首先要保持良好的心情及心態，積極調整自己的心情，堅持運動，積極與老公溝通，多參加聚會，放飛心情，其次還可以通過養生食療的方法挽回性福，讓自己甩脫性冷淡的困擾!

親愛的女人們，看完這篇文章，你們知道女人長期沒有性生活有多麼的「慘不忍睹」了麼?你們還會在談性色變麼?趕緊行動起來吧，讓愛洋溢的生活散發更多芬芳，讓愛的生活更加充滿陽光，讓性福變得更幸福!

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