老中醫說，男人這處越大，不但沒用，還會造成「斷後」！

無論從一個家庭來講，還是從人類的繁衍來說，傳宗接代都很重要。

而傳宗接代不只是女人的使命，也是男人的任務，男人出了問題，才叫真的「斷後」。

男人能出什麼問題呢？很多人首先想到的一定是腎，其實除了腎，還有一個地方，如果它變大了，也可能讓男人「斷後」，它就是攝護腺！

攝護腺位於膀胱與原生殖膈之間。

攝護腺底與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰。

前方為恥骨聯合，後方為直腸壺腹。

攝護腺的成分由卵磷脂小體、血細胞　包括白細胞和紅細胞、澱粉顆粒、結石或精子、蛋白質、正常情況下紅細胞偶見，在炎症時才出現，如按摩過重可引起紅細胞數增加，甚至出現可見的出血現象。

攝護腺有著相當豐富的血液供應，但攝護腺內的血液迴路並不那麼暢通，要通過許多細小的靜脈才能流入髂內靜脈，所以回流阻力很大。

正因為這樣的特點，使得體內其它部位的致病茵或其它有害物質，容易侵入攝護腺而又難以清除，增加了攝護腺受到損害的機會。

攝護腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。

攝護腺的分泌物是精液的主要來源之一，當攝護腺增生、肥大、發炎的情況下，精液的性狀也會受到影響，嚴重的可造成精子死亡，從而使男人喪失生育能力！我國40歲以上的男性攝護腺疾病發病率高達40%以上。

而正值生育年齡的年輕人，因為長期久坐、熬夜、憋尿等不良生活習慣的影響，有攝護腺增生、肥大的也不在少數。

要想保護好攝護腺，男人就要告別不良生活習慣，同時多注意飲食調節。

生活中可以吃對攝護腺有好處的食物，少吃生冷辣的食物。

那吃哪些對攝護腺有好處呢？

1、南瓜子：男性40歲以後，大多數人有攝護腺肥大的問題。

美國一項實驗發現，讓攝護腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他症狀。

南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

2、黃豆：黃豆中含有植物性荷爾蒙，有利於女性，同時，黃豆也是男性的絕佳食品。

常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方國家的男人低。

黃豆還對改善男性的骨質流失有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。

多吃黃豆可以補充卵磷脂。

卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。

3、海鮮：海鮮可以增強性能力。

男性精液里含有大量的鋅。

當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。

海鮮類中的蚝、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一隻小小的蚝就幾乎等於一個人一天中鋅的需求量(15毫克)。

蚝因富含糖原或牛黃酸，還具有提高肝臟功能的作用，且滋養強身。

4、高維生素C食物：男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。

高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

維生素C可以協助副腎上腺皮質素)的分泌，可以對抗壓力。