想都沒想過，原來一直沒懷上是男人的原因嗎？

近日，35歲的林先生和妻子積極備孕，計劃生二寶，於是夫妻二人到生殖中心做起了孕前體檢。

結果，林先生的精子畸形率居然高達99%！

怎麼回事？生殖中心泌尿外科專家解釋說，正常精子活力要超過32%，而林先生的前向運動精子僅5%；正常精子畸形度不超過95~97%，「這種精子質量是比較難讓妻子受孕的。

」

經過仔細詢問後，醫生才發現，原來林先生在做精子質量檢查前的兩天去泡過溫泉，「溫泉溫度過高，損傷了精子，這應該是罪魁禍首。

」

在醫生的叮囑下，林先生沒有再去泡溫泉，遠離了高熱環境。

一個月後，林先生再次進行精子質量檢查，結果令人驚喜。

「精子數量正常，前向運動精子上升到50%左右，正常精子6%.」醫生說，這個結果是合格的。

正常情況下，精子生長最合適的溫度是在36℃左右，不能超過37℃，否則可能「熱死」精子，導致精子軟弱無力，畸形度升高。

除此之外，準備當爸爸，切記遠離以下物事：

1、燒烤

據專家的說法：油炸和燒烤的澱粉類食物中含有丙烯醯胺這種致癌毒物。

愛吃燒烤類的男人要注意，這種有毒物質會導致男人弱精、少精。

2、啤酒

啤酒會加重肝腎的負擔，如果患有腎臟方面疾病的男性又無節制，會導致腎臟衰竭。

3、咖啡

咖啡會刺激人體的交感神經，當人體的交感神經活動頻繁時，副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾減退。

平時情緒起伏較大的人，交感神經容易興奮，在性交前最好不要喝含有咖啡因的飲料，以免減低性慾。

4、豆腐

據美國哈佛大學公共衛生學院的最新研究明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。

如果男性每天都吃大豆製品，其每毫升精液中只有4100萬個精子，遠遠低於少吃大豆製品的男性。

男性的精液中每毫升精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易引起不育。

5、奶茶

奶茶中的奶精主要成分是氫化植物油，它是一種反式脂肪酸。

反式脂肪酸不利於精子的活躍，可減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內的反應過程。

6、罐裝食品

罐裝食品的確非常方便，但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA塗層，BPA滲入食品(特別是番茄醬之類的酸性食品)的可能性極大。

很多研究人員認為，最大的BPA污染源來自食品包裝行業。

7、購物小票

研究發現，大約40%的電腦列印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A(BPA)，它會極大降低精子質量和數量。

8、有毒洗浴產品

鄰苯二甲酸酯也會出現於香皂、洗髮水、清潔劑和乙烯基浴簾中。

洗浴過程中，熱量會加速有害化學物質的釋放，更容易進入人體。

9、施農藥的農產品

農產品食用之前必須徹底清洗。

化學殺蟲劑既可以殺死農作物害蟲，也可以不費吹灰之力殺死精子。

殺蟲劑不僅存在於食物表面，而且會進入食物中。

因此最好選擇生產過程中沒有使用化肥農藥的有機農產品。

10、汽車加熱坐墊

使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會導致男性生殖器溫度超高，進而損害精子質量。

此外，加熱墊、熱浴時間過長等都會導致睪丸溫度過高，妨礙精子正常產生。